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LES SÉANCES SONT ACTUELLEMENT SUSPENDUES .
LA REPRISE SE FERA DES QUE POSSIBLE. LE CLUB EST A LA RECHERCHE DE MONITEUR POUR PRÊTER MAIN FORTE ET POUVOIR REPRENDRE LES COURS DANS LES MEILLEURES CONDITIONS.
Entrainements de boxe française, ouvert aux débutants et aux expérimentés, pour une pratique loisir.
Échauffements, renforcements musculaires, assouplissements, techniques de pieds et poings, assauts à thèmes, assauts libres...
Ouvert aux adulte (+16 ans) :
Mardis :
20h00-21h30
Vendredis :
20h00-21h30 (fin mars à fin octobre)
20h30-22h00 (fin octobre à fin mars)
Rdv au gymnase de Brantôme
pas de cours pendant les vacances scolaires
BARTKOWIAK Nadège - CQP 2019
BOTELLA Guy - CQP 2007
BUREK Sandra - UC1 2019
Un système de grades techniques détermine le niveau du tireur/tireuse :
Les grades bleus à blanc sont passés dans le club.
Le gant rouge ouvre la possibilité du CQP (certificat de qualification professionnelle)
savate forme, ainsi que la formation arbitrage.
Le gant jaune permet de passer en combat, ainsi que l’accès au CQP animateur savate.
Le gant jaune est organisé par le Comité Départemental.
Le gant d’argent est organisé par la Ligue
Le tireur devra se munir dans les premières semaines du matériel
nécessaire à la pratique de la savate boxe française.
Une attention particulière sera portée aux chaussures : elles doivent être à semelle lisse.
Pour les tireurs intéressés pour monter sur le ring en rencontre amicale ou compétition,
sachez que seules les chaussures RIVAT ou ISBA sont homologuées.
Quant aux gants, ils seront choisis en fonction du poids du tireur :
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